5月 10, 2014 - トレログ    No Comments

【トレログ#068】スミスイテマセンマシン

スミスマシン D-586

 ■ 1回分のトレログです

 

トレログ#068

土, 2014/05/10
エクササイズ 重量
(kg)
回数

1 ベンチ・プレス(スミス・マシン)

1 60 × 12
2 80 × 10
3 100 × 5
4 105 × 3
5 70 × 9

 

一言

2回目のKONAMI出陣でした。
前回はGW中なのでリア充がいなくて館内自体空いており、どのマシンも待たずに出来ましたが、今回は普通の土日。そこそこ混んでました。
けど、一回目に感じた通りなんかジムエリアの雰囲気が暗い。アレか、俺が来たから暗いのか。

行ってる店舗にはベンチプレスはスミスマシン一台しかなく、そのためかスミスマシン使用したい人はホワイトボードに自分の名前と使用時間(何時何分〜何時何分)を書かねばなりません。
今日はストレッチを終えて、すぐにスミりたかったのですが、既に先客が使用中でした。仕方なく、ラットプルダウンとかをやって時間を潰してましたが、しばらくしてスミスに目をやると使っている人が変わっている!!!使用時間を見るとつい開始し始めたばかりっぽい!!

そのとき気付いたのですが、使用する時はもちろん、次使いたい人が予約で書くスペースもありました。知らなかった・・・

というわけで個人情報(自分の名字)をホワイトボードに記入。
数十分後、やっとスミれましたとさ。
めでたし めでたし

ではでは m(_ _ )m


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