7月 7, 2013 - トレログ    No Comments

【トレログ#041】寝転がってストレッチしてる時に横でストレッチマットをパタンッて敷かれて風がブワッてきてイラッとしたマン

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(画像はイメージです。多分記事には登場しません。)

 ■ 本記事は7月7日投稿ですが、実際にも7月7日(日)のトレログです♪(´ε` )

 

トレログ#041

記録: 日, 2013/07/07
エクササイズ 重量
(kg)
回数

1 ベンチ・プレス(バーベル)

1 60 × 15
2 90 × 6
3 100 × 2
4 60 × 10

2 マシン・クランチ

1 50 × 12
2 50 × 10

3 サイド・レイズ(ダンベル)

1 8 × 10
2 5 × 10
3 7 × 10
4 4 × 10

4 ケーブル・プッシュダウン

1 26.25 × 10
2 31.25 × 10
3 21.25 × 10
4 16.25 × 10

 

一言

用事の帰りにジム行きましたが、今日も閉館間際でちょいトレ。
日曜のジム閉まるの早過ぎですわ。

寝転がってストレッチしてる時に、
横におっさんがストレッチマットを持ってやってきました。
んで、そのストレッチマットをパタンっって床に敷きました。
大人一人分の面積があるマットなので、風圧=3 がそらもうくるわけですよ。
イラっとしましたね。
なんで折角の休日で時間無い中、ジムに行ってさぁこれから!と意気込んでストレッチしてる人にマットパタンで風邪ブワッとか浴びせるかね・・・

いや、勿論わざとじゃない感じでしたけども共用の場なんだから細心のアレを払いましょうね という話です。

教養のある人なら共用の場ではもう少し云々カンヌンですよ。

ではでは m(_ _ )m


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